日々の進歩

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少年サッカーの上達5

インステップキックの蹴り方のコツです。足の甲の中心でボールを
キックするのが通常ですが、このときに
・軸足をボールより手前に置く
・足の甲の中心より少し下(指側)でボールを蹴る
・上半身を少し起こし気味(背中側に反らし気味)でキックする
この3点を意識すると僕の場合高く、遠くへ飛ばすインステップキックが
蹴れました。
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