日々の進歩

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明晰夢とは

明晰夢とは、夢の中で「自分は今、夢を見ているんだ」
という自覚を持った状態で見る夢のことです。

参考書籍はたくさんありますので、興味のある本を
手に取ってみてください。
みたい夢をみる方法―明晰夢の技術
「明晰夢―夢見の技法」
「夢の劇場―明晰夢の世界」
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