日々の進歩

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心の病気6

徐々に「今」勉強を始めましょう。
怖いものを放置しておけば怖いままです。

14歳からの精神医学
中学生年代にも読める、精神疾患の解説書です。
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コメント


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そうですね、知ったほうがいいという理屈はわかります

対人関係療法の概要は
ざっくりとですが理解しました
重要な他者との関係の改善を図る事で
精神的不調の回復を目指そう
って事ですね

自分の今の状況を改善する方法として
有効そうですね
少しずつ、学んでいこうと思います

folder | URL | 2017年04月12日(Wed)15:51 [EDIT]