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日々の進歩

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アルコール依存症の家族の対応のコツ1

酒を日常的に飲む家族がいる。イライラが高まる。

いつもと違う、真っ赤になった顔。
そして妙なハイテンション。
他人の嫌がる言葉を平気で連発する。
そして、アルコール類特有の、あの嫌な香り。

食卓に平然と着席する、世帯主の父親
(稀に母親の可能性もあり)。
それに献身的に尽くす、母親
(同じく、父親の可能性もある)。

これから始める連載は、僕の実体験に基づいた
「どうすればこの苦しい家族局面を打開できるか」
のコツ、ヒントを述べていこうと思います。

1回目のキーワードは「認める」。
自分がイラッときて、とてもつらくなるときがあると
自覚することから始めましょう。
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