日々の進歩

コメントへの個別返信は休止中です。ご了承ください。

対人関係療法のやり方12 「家族を大切に」ではない

対人関係療法を実践する上での注意です。一部の人間はこの理論を
「家族を大切にしよう」
「恋人、親友からのサポートを受けるとよいですよ」などと
解釈することがあります。

しかしそれは間違いです。
「重要な他者」に対して小さな一歩を踏み出すことが本質であり
「家族が嫌いだ。仲が悪い」
「恋人がいない、結婚していない」
「友達が少ない。あるいは友達がいない」
というのは理由にならないと僕は思います。

「嫌いな家族に対して誠実に反論する」
「(比較的)重要な他者を見つける」
など、今のあなたにできることは必ずあるはずです。
スポンサーサイト

PageTop

コメント


管理者にだけ表示を許可する